Alpiste, Dieta, ¿Sabías que el alpiste contiene enzimas que contribuyen a eliminar la grasa del organismo?
El alpiste esa humilde planta que sirve de alimento a muchos pájaros es una fuente de beneficios para la salud. La dieta del Alpiste se está haciendo famosa, pero en realidad más que una especie de cura de salud.Dieta del Alpiste :
- Pon a remojar 5 cucharaditas de alpiste por la noche
- al día siguiente, elimina el agua con la que remojaste el alpiste,
- pasa el alpiste sin agua ya remojado a la licuadora y agrega un vaso de agua pura y licúa, cuela la basurita que quedó.
La mezcla será como una leche muy espumosa con un sabor suave, se toma en ayunas y otro justo antes de dormir.
También el alpiste nos puede servir para muchas cosas más y no sólo para bajar de peso:
Las enzimas que proporciona el alpiste tienen un poder inmenso para desinflamar nuestros órganos como:
- El hígado, elimina la cirrosis al aumentar el conteo de hepatocitos del hígado y lo desinflama
- Los riñones, los recarga de enzimas, favoreciendo una saludable diuresis que elimine exceso de líquidos en el cuerpo, por lo que sirve contra la hipertensión.
La probaré y les cuentoo ya tengo mi bolsita de alpiste jeje. besoooooooos ! a todas :)
